A terapia é uma jornada transformadora que começa com um simples passo: o desejo de mudança. Ela é uma ponte que conecta o indivíduo ao seu mundo interno, oferecendo um espaço seguro para explorar emoções, pensamentos e comportamentos. Com a ajuda de um terapeuta qualificado, a psicoterapia pode desvendar padrões ocultos, promover a autoconsciência e fomentar o crescimento pessoal.
Por que fazer terapia?
Como eu trabalho
terapia
presencial
A terapia presencial se destaca por permitir uma interação direta e pessoal entre terapeuta e paciente, criando um ambiente de confiança e empatia que é difícil de replicar em outros formatos. A presença física pode ser reconfortante e oferece ao paciente a oportunidade de se expressar de maneira mais completa, aproveitando a comunicação não-verbal e o feedback imediato. Além disso, o compromisso com horários regulares e o ato de ir até o consultório podem reforçar a dedicação ao processo terapêutico, contribuindo para um progresso mais consistente e efetivo.
terapia
online
A terapia online oferece flexibilidade e acessibilidade, permitindo que pessoas de qualquer lugar tenham acesso a suporte psicológico sem a necessidade de deslocamento. Ideal para quem tem uma agenda apertada ou dificuldade de locomoção, essa modalidade possibilita a realização de sessões através de videochamadas, mantendo a privacidade e o conforto do próprio lar. Além disso, a terapia online pode ser uma alternativa mais econômica, reduzindo custos associados a transporte e tempo de viagem
terapia
a domicílio
A terapia domiciliar para pacientes acamados ou com mobilidade reduzida representa uma abordagem de cuidado integral e personalizada, que se destaca por oferecer conforto e segurança no ambiente familiar do paciente. Essa modalidade de tratamento é especialmente vantajosa para indivíduos que estão em recuperação pós-cirúrgica, idosos, pessoas com deficiência ou com doenças degenerativas, pois permite uma reabilitação continuada e reduz o risco de complicações associadas ao transporte para o local da terapia.
Como a terapia pode ajudar alguém?
A terapia é um processo de cura e de melhoria da saúde mental que se reflete no corpo e em vários aspectos da vida. Ela pode ajudar pessoas com ansiedade, estresse, insônia, crises de pânico, luto, grandes mudanças na vida, inquietação mental, sintomas depressivos, apatia, transtornos como TEA ou TDAH, entre outros. Às vezes as pessoas tem uma angústia muito grande, um aperto no peito que não é dor, mas que não sabe de onde vem, uma necessidade gritante de desabafar e falar para não desabar. Estes também são sintomas que podem ser resolvidos com a psicoterapia.
Desde a pandemia, as pessoas tem visto o estrago que não ter saúde mental pode causar na vida das pessoas, portanto se você está em sofrimento, é importante que procure ajuda.
Como funciona a terapia?
Na psicologia existem várias correntes que trabalham com diferentes abordagens, algumas dão resultado mas rápido com certos tipos de problemas, outras são melhores aceitas pelo paciente por meio de identificação, mas todas tem o mesmo objetivo que é melhorar a vida do paciente e trazer bem-estar. Não existem correntes melhores que outras, elas são apenas diferentes.
O processo terapêutico é feito através do atendimento (que pode ser no consultório, online ou em domicílio). E se baseia inteiramente na conversa. Cada corrente possui diversas técnicas foram feitas para ajudar no processo terapêutico, mas nosso principal instrumento de trabalho é a fala. Através dela que captamos as nuances do que nos é dito e geralmente questionamos para ajudar o paciente a chegar no seu caminho desejado. Um terapeuta nunca diz ao seu paciente o que deve fazer, mas ele serve como guia para chegar onde não se consegue ir sozinho. Então não tenha medo de se abrir, de se expressar e de dizer o que sente. Quanto mais confortável o paciente estiver, melhor será o desenvolvimento da terapia. O progresso depende do paciente e não do terapeuta.
Você acha que precisa de terapia? Ou tem alguma dúvida a respeito de alguma abordagem ou técnica? Entre em contato comigo que posso ajudar.
Além de terapia também ofereço serviços como: laudos psicológicos, orientação vocacional e orientação psicopedagógica
Psicólogo desde 2011 com pós em Psicologia Fenomenológica Existencial Humanista feita em 2023. Acredito que a psicologia é uma ferramenta poderosa para o crescimento pessoal. Através da escuta atenta e empática, busco criar um espaço seguro para você explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos.Ao longo de minha carreira, tive a oportunidade de trabalhar com pessoas de diferentes idades, origens e contextos. Acredito que cada pessoa é única e possui suas próprias histórias e necessidades.
Sobre mim
A abordagem fenomenológica-existencial na psicologia se concentra na experiência humana autêntica e na busca por significado na existência.
O foco central está no indivíduo como um ser-no-mundo, em constante relação com o seu entorno e buscando compreender o seu lugar no universo.
O psicólogo fenomenólogo-existencial busca ajudar o cliente a explorar suas vivências, a descobrir seus próprios significados e a assumir a responsabilidade por sua vida.
Através da escuta atenta e empática, o profissional cria um espaço seguro para o cliente expressar suas angústias, medos e dúvidas.
O objetivo da terapia é auxiliar o cliente a lidar com os desafios da vida de forma autêntica e responsável, encontrando sentido e realização em sua existência.
Minha Abordagem
Como Obter Ajuda
Se você está procurando ajuda psicológica, o consultório de Anderson Marques Mileib é o lugar certo para você. Oferecemos psicoterapia individual, de casais e familiar em um ambiente acolhedor e seguro e também atendimento online e domiciliar. Para marcar uma consulta, entre em contato conosco hoje mesmo.